#227363
12 декабря 2025 в 22:30
Завершила многолетнюю психотерапию, так как становилось хуже. Поняла, что все время копаюсь в себе, анализирую, но избегаю решения проблем в реальной жизни. Сидела без дела и усилий, ведь «я же работаю с психологом», а жизнь шла в пизду. После завершения терапии поняла, что прятаться уже некуда, изображать бурную деятельность и активность не получится, пришлось поднять жопу с дивана. Начала говорить с друзьями, выходит гулять, спорт подключила. Ожила.
68
105
Комментарии
Ходьба и движение - это лучше дивана .Бросила машину после 10 лет вождения и нервов в пробках . У меня утром до работы пешком 3.5 км пешком , в обед поднимаю жопу и хожу 40 минут , вечером перед телеком или по беговой дорожке 40 минут ходьбы . И знаете, помогает от хондры любой. Не в целом , а а комплексе .
12 декабря 2025 в 22:41
+26
Так сработала терапия то🤨. Разве не в этом её смысл? Чтоб пациент сам допер как надо🤔🤔🤔😒
12 декабря 2025 в 23:14
+23
Наконец-то сработало! - воскликнул терапевт автора
13 декабря 2025 в 00:27
+19
Автор, я ходила на терапию 8 лет! Я очень рада, что сделала это - не жалею , ни рубля, ни минуты на психоанализ. Это было без таблеток и очень было тяжело особенно в начале. Я даже 2 раза со психом уходила с сеанса.
13 декабря 2025 в 00:18
+11
Больше комментариев в нашем приложении!
Загрузите в App StoreДоступно в Google PlayОткройте в AppGalleryЗдесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!